• Gdy twoje relacje z ludźmi nie układają się tak, jak byś tego chciał
• Gdy masz w życiu coś, co Cię stale ogranicza, blokuje czy męczy – wysoki poziom stresu, lęku, poczucie niskiej wartości, poczucie nieadekwatności, poczucie nie bycia na swoim miejscu, itp.
• Gdy wiesz wszystko o odchudzaniu a jednak nie potrafisz schudnąć
• Gdy świetnie radzisz sobie w jednym obszarze życiowym (np. w pracy) ale czujesz, że zawodzisz na innym polu (np. jako partner, córka/syn czy rodzic dla swojego dziecka)
• Gdy jesteś perfekcjonistą, oczekujesz bardzo dużo od siebie i od innych, którzy jednak nie spełniają twoich oczekiwań, co rodzi po twojej stronie frustrację i złość
• Gdy jesteś już dorosły, może masz już nawet swoją rodzinę,  ale w relacji z własnymi rodzicami nadal czujesz się jak dziecko i niemal zawsze im ulegasz, mając później żal do samego siebie
• Gdy nie wiesz czy chcesz pracować nad swoim związkiem czy chcesz się rozstać/wziąć rozwód
• Gdy stale rezygnujesz ze swoich potrzeb na rzecz innych, chciałbyś to zmienić ale nie wiesz jak
• Gdy masz dość
• Gdy czujesz życiową frustrację bez określonego powodu
• Gdy brak ci w życiu pasji
• Gdy denerwują Cię ludzie dookoła
• Gdy nikt nie rozumie o co Ci w życiu chodzi
• Gdy już wiesz, że chcesz w życiu czegoś innego, ale boisz się jak na to zareagują twoi bliscy
• Gdy nie potrafisz kontrolować złości, wybuchasz na swoich bliskich, choć w głębi tego nigdy nie chcesz
• Gdy chcesz wprowadzić ważną zmianę (zmianę pracy, zawodu, rozpocząć własną działalność, zmienić miejsce zamieszkania, podjąć decyzję o dziecku, wziąć ślub) ale nie jesteś tego całkowicie pewien
• Gdy chcesz wsparcia w innym ważnym dla Ciebie obszarze życia

Jeśli Twoje życie to pociąg, który od wielu lat jedzie jednym torem i stale zatrzymuje się dokładnie na tych samych stacjach, już wiesz jak będzie wyglądała Twoja dalsza podróż. Jeśli jednak nabrałeś ochoty na zmianę, koniecznie przestaw zwrotnicę! Jeśli jeszcze nie wiesz jak to zrobić samemu, w tej metaforze mogę być dla Ciebie dyżurnym ruchu. Kolej na Ciebie!